천연 식물 섬유를 제거하면 충치, 치주염, 위장 질환, 정맥류, 치질, 게실염 등이 생긴다. - G.D. 캠벨 박사 [당뇨병, 관상동맥혈전증, 사카린 질병] 비폭력은 내 신앙의 제 1조이며, 내 강령의 마지막 조항이다. -간디 오늘의 영단어 - battling : 다투고 있는모든 일을 너그럽게 한다면 그 복이 절로 두터워진다. -명심보감 깨달음은 선택이다. 깨달음은 선택한 것을 실천에 옮기는 용기이다. 깨달음은 진정한 나를 발견하는 것이다. 깨달음은 사랑을 회복하는 것이다. 깨달음은 당신 가슴 안에 있는 율려(律呂)를 회복하는 것이다. 깨달음은 당신이 훈련을 통해 도달할 수 있는 현실적인 목표이다. -일지 이승헌 No mill, no meal. (부뚜막에 소금도 넣어야 짜다.)오늘의 영단어 - recess : 쉼, 휴식, 휴정오늘의 영단어 - labor-intensive : 노동집약적인오늘의 영단어 - retrenchment : 경비절약, 단축, 축소, 생략Nothing great is easy. (위대한 것에 용이한 것은 없다.)