남에게 기대지 않고 자신의 노력으로 이룩한 것이 진정한 성공입니다. 그리고 가장 중요한 것은, 행운을 잡았을 때 더욱 더 분발해야 한다는 것입니다. - P.T. 버남(미국 뉴욕박물관 관장) 오늘의 영단어 - appliances : 가정용품, 가전제품오늘의 영단어 - public bath : 대중목욕탕무릇 노복을 부림에 먼저 그들의 춥고 배고픔을 생각하라. -명심보감 피친산은 방사능과의 결합, 특히 스트론튬과 잘 결합하여 장에서의 흡수를 방해하여 배출하는 것이다. 또한 카드뮴이나 수은 등 잔류 농약도 피친산과 결합하여 몸 밖으로 배출한다. 이 경우 산성 체질이면 배출 속도가 떨어진다. 육류, 계란, 우유 등 산성이 강한 동물성 단백질을 과잉 섭취하면 몸에 나쁘다는 것은 현미 중 피친산의 유해물질 배설작용을 약화시키기 때문이다. -다카하시 박사 오늘의 영단어 - isolated hero : 독불장군오늘의 영단어 - amendment : 변경, 수정, 개정 오늘의 영단어 - convert : 전환하다, 바꾸다, 골킥을 성공하다오늘의 영단어 - cornerstone : 초석, 초대, 기초싸움을 잘하는 사람은 먼저 이길 수 있는 준비를 다해 놓은 다음에 적과 싸워 이길 수 있는 기회를 기다린다. -손자